Selfcare Boost dag
18 mars 2023
Mellan 8.30-16.00
Efter fyra uppskattade event så är det nu dags för femte gången!
Nu behöver du inte vänta längre!
Varmt Välkommen själv eller ta med dina vänner.
Det här är för dig som:
-Längtar efter ett superhärligt dygn där Du tillsammans med andra fantastiska kvinnor får fylla på
med det du behöver för att fortsätta stråla!
-Glömt bort eller inte orkat med att göra något för din egen skull, även om du skulle velat.
-Är i en (ledar)roll där du stöttar och finns tillgänglig för andra, men som nu behöver
egen påfyllning & ny energi.
-Äntligen ska ta möjligheten att prioritera dig, din tid, din energi, din längtan och dina drömmar!
Begränsat antal platser.
DAGENS PROGRAM
En dag där du får en härlig variation av upplevelser, vacker miljö och underbar mat!
Ge dig själv en andningspaus och fyll på med det du behöver just nu!
08:30 Börjar vi tillsammans med en härlig Frukostbuffé i Herrgården.
Med två inspirerande Föreläsningar & Workshops får du viktiga nycklar som
kommer att hjälpa dig nu och framåt i ditt liv och positivt spilla över på andra.
Här finns tid för reflektion tillsammans i en härlig gemenskap med
många skratt och igenkännande.
Passa även på att koppla av med en varm bastu, Bad i badtunna och/eller i sjön för att sedan
svepa in dig i Herrgårdens härliga badrockar.
En välgörande Avslappningsstund och skön Stretching för hela kroppen får du också.
16:00 Avslutar vi vår härliga dag
Begränsat antal platser.
Din investering:
Din investering: 1295 kronor.
Då ingår allt; frukost, middag, fika, 2 föredrag med workshops &
material, badrock, badtunna/spabad och bastu.
Sista anmälningsdag 4/3 2023
Kolla om du kan använda ditt Friskvårdsbidrag.
Det gäller tex för stressreducering & coaching.
Anmäl dig via Biljettkiosken. Anmälan är bindande, men ej personlig så den kan överlåtas.
För dig som vill ha ännu mer: Kom redan på fredagen och landa in i din egen takt.
Välkommen att kontakta Asa Herrgård för övernattningspaket från fredag-lördag.
Ledare för dagen är Tina Thomasine Börjesson, från Shine By Thomasine.
Hon har hjälpt människor under många år genom personlig utveckling att stärka sin självkänsla & sitt
självledarskap, hitta plats för det de behöver och leva ett liv de längtar efter. Hon är utbildad
Samtalsterapeut, Life-Coach och Specialistsjuksköterska och vet själv hur viktigt det är att ta ansvar
för att fylla på om man vill ge ut till andra.
Hon är utbildad tränare inom Core, Yoga och Total Barre och är ledare på Friskis.
Utvärderingar från tidigare Eventdeltagare:
"Ett helt igenom härligt o livgivande dygn som bär framåt in i framtiden! Nu kör vi!"
"Detta gav mig ny inspiration! Nyttigt med ny input tillsammans med ett roligt gäng!"
"Tack Tina! Detta var precis vad jag behövde! Alla goda råd, diskussioner, skratt och gemenskap."
”Det bästa jag vet är att se människor växa och bli mer hela, och få se stjärnor tändas
i människors ögon igen!”
(Tina Thomasine Börjesson)
